Témoignage d’Aleksandra : un premier objectif atteint, étape par étape 🌿

Lorsqu’Aleksandra a débuté son accompagnement chez L’Art de la Diet’, son objectif ne se résumait pas à perdre du poids. Souffrant d’une arthrose importante de la hanche, elle souhaitait avant tout alléger la charge sur ses articulations, retrouver davantage de confort au quotidien et, si possible, retarder au maximum une éventuelle intervention chirurgicale.

Un parcours déjà marqué par plusieurs tentatives

Avant de commencer son suivi, Aleksandra avait déjà essayé de nombreux régimes. Elle parvenait à perdre du poids, mais finissait malheureusement par le reprendre.

Cette fois, elle a choisi une approche différente : avancer progressivement, avec un accompagnement régulier et personnalisé, sans rechercher une perte de poids à tout prix ou trop rapide.

Plus de 11 kg perdus et un premier palier atteint

Sa régularité et sa persévérance ont porté leurs fruits. Entre janvier et septembre 2026, Aleksandra a obtenu de très beaux résultats :

– 11,1 kg, – 10 cm de tour de taille et un IMC passé de 32,84 à 28,76.

Au-delà des chiffres, l’essentiel pour elle était surtout d’atteindre ce premier objectif et de poursuivre sa démarche dans la durée.

Les mots d’Aleksandra 💬

« Il fallait faire quelque chose, ma santé se détériorait, je marchais de moins en moins (hanche arthrosique)…

Je n’y croyais pas, mais le régime a bien fonctionné.

Accompagnement très en écoute et partage.

J’ai réussi mon défi, premier pallier acquis.

Je reviendrai pour poursuivre la perte encore un peu. 🙂 »

Et maintenant ?

Même si Aleksandra aurait aimé perdre plus rapidement, elle est aujourd’hui très satisfaite d’avoir atteint ce premier palier. La priorité est désormais de stabiliser sa perte de poids avant d’envisager une nouvelle étape.

Lorsqu’elle se sentira prête, elle aimerait reprendre progressivement sa perte de poids avec un nouvel objectif d’environ 10 kg supplémentaires, toujours avec la même priorité : prendre soin de sa santé et améliorer durablement son confort de vie.

👏 Bravo Aleksandra pour votre régularité, votre patience et votre persévérance !

Chez L’Art de la Diet’, nous sommes convaincus que chaque parcours est différent. L’important n’est pas d’aller toujours plus vite, mais d’avancer durablement, étape par étape, vers un objectif adapté à chacun.

Vous souhaitez vous aussi être accompagné(e) dans votre perte de poids ? Prenez rendez-vous avec L’Art de la Diet’ afin de faire le point sur votre situation, vos besoins et vos objectifs.