Centre diététique à Lieusaint
Votre Diététicien nutritionniste à Lieusaint, près de Carré Sénart (Seine-et-Marne)
Bienvenue chez votre Diététicien nutritionniste à Lieusaint
Notre nouveau centre à Lieusaint vous accueille au sein du centre médical pluridisciplinaire PMP, à deux pas de Carré Sénart.
Notre équipe vous accompagne avec une prise en charge personnalisée et bienveillante : bilan complet, suivi nutritionnel, optimisation des habitudes alimentaires, gestion des troubles digestifs et métaboliques, santé de la femme, alimentation de la famille et préparation du sportif.
La Méthode
1/ La première consultation
La première rencontre pose les bases de votre prise en charge. Elle comprend un bilan nutritionnel complet, l’analyse de vos habitudes de vie et de vos objectifs, ainsi que la définition d’un plan alimentaire personnalisé. Lorsque c’est pertinent, nous prenons en compte vos résultats biologiques récents et échangeons avec vos médecins afin d’assurer une prise en charge cohérente. Cette première étape dure environ 1h30 pour installer un cadre clair et motivant.
Cette consultation permet de faire votre bilan nutritionnel complet en prenant en compte :
• Vos habitudes alimentaires
• Votre mode de vie (personnel et professionnel)
• Votre motivation
• Votre histoire pondérale
• Votre objectif poids santé/forme
• Votre activité physique
• Vos antécédents médicaux
• Votre dernier bilan biologique
• La prise de mesures : poids, masse grasse, masse musculaire et tour de taille
2/ Les consultations de suivi
Le suivi régulier est essentiel pour lever les difficultés, ajuster les recommandations et maintenir la motivation dans un cadre non culpabilisant. Les séances durent environ 30 minutes et sont, dans la majorité des cas, planifiées toutes les deux semaines, afin de garder le rythme et d’ancrer les nouveaux réflexes.
3/ Les phases de la méthode l'Art de la Diet'
Phase d’amaigrissement
Lors de cette phase, vous perdez en moyenne 1 kg par semaine, ce qui correspond à une perte de poids progressive, non agressive pour l’organisme.
Cette perte de poids varie en fonction du suivi de la méthode et de votre métabolisme de départ, c’est-à-dire le processus de transformation par lequel nous brûlons nos calories. Ce métabolisme vous sera calculé lors de la 1ère consultation et lors du passage en stabilisation.
La durée de cette phase dépend de votre objectif perte de poids.
Nous apprenons à nos patients à gérer leur alimentation durablement, sans fatigue ni frustration.
Phase de stabilisation
Une fois votre objectif poids atteint, nous passons en phase de stabilisation.
Cette phase dure 1 semaine par kilos perdus.
Progressivement, nous réintroduisons les aliments non autorisés voire limités pour atteindre votre métabolisme. Calculé à partir de votre nouveau poids, celui-ci se stabilise sans risque de reprise.
Phase d’équilibre
Lors de cette phase, l’aspect quantitatif et qualitatif de votre alimentation est respecté.
L’apport calorique journalier correspond à votre métabolisme et la répartition des nutriments Glucides/ Lipides/ Protéines est équilibrée dans votre assiette.
Lors de cette phase, les consultations sont gratuites et espacées tous les mois afin de garder tous les bénéfices de la perte de poids sur du long terme.
L'équipe
Le centre l’Art de la Diet’ de Lieusaint est composé de Diététiciens Nutritionnistes. Ils dispensent de conseils qui participent à la rééducation nutritionnelle des patients.
Etant reconnus comme paramédicaux et non comme médecins, la consultation n’est pas remboursée par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles peuvent la prendre en charge.
ORIANE
Diététicienne Nutritionniste
CÉCILIA
Responsable de Centre
Un lien direct avec les médecins pour un suivi coordonné.
Afin d’assurer un accompagnement global et cohérent, Manon Hernandez, notre chargée des relations médicales, a pour mission de créer un véritable lien entre les diététiciennes-nutritionnistes du centre et les médecins traitants de nos patients.
De nombreux patients sont orientés vers L’Art de la Diet’ pour des raisons médicales (diabète, cholestérol, troubles digestifs, Apnée du sommeil, NASH, HTA, etc.), et il est essentiel de maintenir une communication fluide avec leurs propres médecins.
Manon se rend donc directement auprès des professionnels de santé pour
– leur transmettre des comptes-rendus personnalisés,
– faire le point sur la perte de poids,
– permettre, si besoin, une réévaluation des traitements.
Ce travail de coordination favorise une meilleure prise en charge, plus sécurisée et alignée sur les besoins médicaux du patient.
Ce suivi collaboratif s’inscrit pleinement dans notre volonté de constituer une équipe pluridisciplinaire autour du patient, pour une perte de poids durable, encadrée, et orientée bien-être et santé. C’est pourquoi nous demandons systématiquement, dès le premier rendez-vous,
– un bilan biologique
– la liste des traitements médicamenteux en cours
– éventuellement un courrier du médecin, permettant ainsi d’assurer un suivi personnalisé et médicalement encadré.
"Faites de votre vie un
rêve, et d'un rêve, une réalité."
Maya Angelou
Infos pratiques
L’Art de la Diet’ — Diététicien nutritionniste à Lieusaint
ADRESSE
Pôle Médical de Sénart II
18 Trait d’Union
77120 Lieusaint
ACCÈS
En RER/Bus : Descendre à la gare de Lieusaint–Moissy (RER D)
À la sortie de la gare : Bus TZen 1 – direction Sénart → arrêt Carré Canal (3 min à pied du centre)
Bus 3702 – direction Carré Sénart → arrêt Carré Citoyenneté (1 min à pied du centre)
En voiture : Accès rapide par l’autoroute A5 et la Francilienne N104
Parking gratuit à proximité du centre
HORAIRES D’OUVERTURE
10h – 20h
Du lundi au samedi
CONTACT
Via le formulaire du site ou directement sur Doctolib.
